おこさま人生相談室 第37回-小林エリカ

おとなのお悩み

タバコを辞めたいのだけれどなかなか辞められません。

今回、人生相談にお答えいただくおこさまは、ゆいさん8歳、まいさん4歳の姉妹です。ゆいさんは夏休みの自由研究でカリンバを作ったそう。まいさんの宝物はディズニーランドへ行ったときに買ってもらったラプンツェルのキーホルダー。

おこさま紹介

お名前: ゆいさん
年齢: 8歳
生まれた場所: ?
住んでいる場所: ?
好きな食べ物: もも
嫌いな食べ物: ・・・・・
これまでの人生で楽しかったこと: なんだろ
これまでの人生で哀しかったこと: ・・・・・
得意なこと: ピアノ
苦手なこと: ・・・・・
好きなこと: ピアノ
未来の夢: まだない

おこさまをよく知る人からのご紹介のことば:
小さな頃から 外遊びがだいすきで、色々な事に興味を示す 活発な女の子です。小学生になってからは、勉強にピアノ、バレエ、どれも一生懸命に取り組んでいます。小さな子の面倒もよく見る 優しいお姉さんです。
(おじいちゃんとおばあちゃんより)

お名前: まいさん
年齢: 4歳
生まれた場所: 何?
住んでいる場所: ほいくえん
好きな食べ物: チョコ
嫌いな食べ物: たまご
これまでの人生で楽しかったこと: おかあさん
これまでの人生で哀しかったこと: ない
得意なこと: ない
苦手なこと: おべんきょう
好きなこと: おもちゃ
未来の夢: ゆめみたことない

おこさまをよく知る人からのご紹介のことば:
歌とダンスが大好きで、いつも笑顔のマイペースな女の子です。ファッションにも興味があり、可愛い服が好みです。
(おじいちゃんとおばあちゃんより)

(ゆいさん、以下Y、まいさん、以下M)

さて、今回のおとなのお悩みは?

Q タバコを吸うと体にとても良くないので、いつか辞めたいのだけれどなかなか辞められません。辞めるにはどうしたらいいでしょうか?
(Qさん 35歳 東京在住)

M わかんない。
 
──たしかに、難しいお悩みですね。ゆいさんは、いかがでしょうか?
 
Y タバコを買わない。
 
──なるほど。タバコを買わなければよいのですね。そもそもタバコがなければ、タバコも吸えないので、根本的な解決にはなりそうです。
 
Y (頷く)。
 
──しかし、どうしたら買わないようにできるでしょうか。
 
M ちょうしを、わるくして、とか・・・・・わかんない。
 
──確かに調子が悪くなれば、買い物へは出かけられなくはなりそうですね。
 
M ・・・・・。
 
──ゆいさんは、いかがでしょうか。
 
Y いかない。
 
──どこへいかない、のでしょうか。
 
Y タバコ売ってる場所に。
 
──タバコが売っている場所を避ければよいのですね。たまたま行った場所で、タバコが売っていた場合にはどうしたらよいでしょうか。
 
Y タバコ見ない。
 
──とにかく、見なければよいのですね。
 
Y (頷く)。
 
──見なければ買わずにもすむということですね。ちなみに、ゆいさんとまいさんは、たとえば、テレビを観るときなど、辞めたいのになかなか辞められない、ということはありますか?
 
Y ある。
 
──そんなときには、どうしたら辞められますか?
 
Y どっかにいく。
 
──つまり、テレビなど辞めたいものから一度離れて、それが目に入らない別の場所へ行くということですね。
 
Y ・・・・・。
 
──まいさんは、いかがでしょうか?
 
M しずかにしてる。がまんする。
 
──しずかにして気を落ち着けてがまんするのですね。どうしたら、がまんができるのでしょうか?
 
M ちゃんといいこにする。


ゆいさんによる処方箋画
自動販売機の前で「タバコを買っちゃだめ!」


まいさんによる処方箋画
お家にいる(外にはタバコが売っている)

Qさん、いかがでしたか?
とにかくタバコから離れ、タバコを見ないようにしてみましょう。ちゃんといいこにすれば、がまんもできるそうです。
まずは、タバコを買わないことから、はじめてみるのがよいですね。
というわけで、今回の、おこさまからの箴言。


タバコ見ない。

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お悩みを随時お待ちしています。おこさまに相談したい方はぜひ、ペンネームと年齢、お住まいの都道府県を記入のうえ、こちらまでお悩みをお送りください。

絵・取材・文
小林エリカ

作家・マンガ家。新刊はシャーロック・ホームズ翻訳家の父の生と死を描いた『最後の挨拶 His Last Bow』(講談社)、はじめての絵本『わたしは しなない おんなのこ』(岩崎書店)。
著書には小説『トリニティ、トリニティ、トリニティ』(集英社、第7回鉄犬ヘテロトビア文学賞受賞)や『マダム・キュリーと朝食を』(集英社、第27回三島賞候補、第151回芥川賞候補)、コミック『光の子ども』1〜3巻(リトルモア)などがある。