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totto gohan
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- 黄川田としえ Toshie Kikawada料理家/メイクアップアーティストから2007年料理家へ転身。広告、雑誌のフードコーディネート、レシピ開発、イベントのフードケータリングなどを行う。また子供たちによる‘家族のための一日限定レストラン’「こどもレストラン」のワークショップなどの食育活動に力を注いでいる。HP
お豆腐とベジなゴハンの日。
お肉が続くと決まってこの晩ゴハン。
お豆腐と野菜のプレート。
片栗粉をつけてこんがり焼いたお豆腐に、
茹でたアスパラガスやモロッコいんげんなどなどを。
お肉大好きな子供たちだけど、
これ、ボリュームがあってお肉がなくても大満足。
ポイントはふたつ♪♪
ひとつは↓揚げたごぼうさん。
香ばしくて、こんがり焼いたお豆腐とよく合う!
そしてボリュームが出る!!
(こどもたちは、こればっか食べる。。。)
そして、もう一つは「簡単ダレ」。
刻んだねぎと、た~~っぷりのすりごま、
しょうゆ、ごま油を混ぜて1時間ほどおいただけ。
全部ほぼ同量!
(お好みでにんにくとか、粉唐辛子とか入れると大人向き!)
これがかなりの万能ダレで。
我が家ではもともと、チジミに付けるタレでしたが、
何につけてもおいしいのです!!!
おしょうゆの代わりに
asacoちゃんおすすめの味ぽんマイルド!でもいいかもね!!!
おいしそ♪
この日は根菜たっぷりのお味噌汁と、
切り干し大根の煮物で晩ゴハン。
満腹だけど、なんとなく体リセットな気分でした。
ごちそうさまでした。
↓おまけ。
こどもの顔にごはん粒って、
なんでこんなに似合うんだろね。
+++++++++++++++++++
ただいまクリスマスイベントの申込み受付中です☆
ふたつあります♪
①こどもレストラン ~Let' enjoy X'mas~
こどもシェフになって、お母さんをおもてなし♪
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moi
きたよきたよ。
着たよ~。
あきちゃんとこと色違い~。
うれしくって、夜のお出かけにさっそく。
moiのボアコート!!
次の日も、暖かい日だったのに「着てく~~!」と。
すっかりお気に入り~~!
それもそのはず、
このボア、めちゃくちゃ肌触りが良くて、
ふわっふわ。
きもちいいのー!
ちなみにレギンスも今期のmoi。
も~、かわいいんだからーーー。moiってば。
この日は、ポニーちゃんにのりました。
こどもシェフになって、お母さんをおもてなし♪
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学芸会。
土曜日は、息子ライボーイの学芸会でした。
朝ゴハンしっかり食べてね。
まったく緊張感ない感じの、
いつもと一緒の朝。
☆じゃがいものトマトクリームソース。
あっさり豆乳のクリームソースにトマトを加えて、
茹でたじゃがいもを絡めただけですが、
パンをちょんちょんとつけて食べるとオイシイ!!
さぁさぁ、がんばっておいで。
「こぶとり」の劇、楽しみにしてるよ♪
この学芸会に至るまでには、
役決めがあって、
「恥ずかしがり屋のやりたがり」という性格のライボーイは、
「主役のじぃさま、やってみたいなぁ。。。でも、オーディションできっと落ちちゃうしなぁ。」
と、主役をやってみたいものの、まったく自信なんてなくて、
「でも挑戦してみなよ!」の私の声にも、
最後まで「う~~~~ん、どうしよっかな。。」と。
でも結局、やりたがりの気持ちが勝ったのか、
あっさり主役のオーディションを受けてきました。
でも、見事に落ちて、、、
それはそれは泣いてしまうくらい残念がっていたのだけど、
でも、
「オーディション受けてみてよかった!」というすがすがしい顔は、
お母さん、とっても嬉しかったよ。
前日の日記には、
「出番は少ないけど、くいのないようにがんばります。」
って書いてあって。
いやいや、こんなに気合の入った日記はじめて見たよ、
とびっくりの私でした。
そして、ほんとに出番もセリフも少なかったのだけど、
いつもの「恥ずかしがり屋のやりたがり」がそこにいて、
歌もセリフも「踊り天狗の獅子舞」の振りも、
とってもとっても素敵だったよ。
「まぁまぁだったかな。」の謙遜の裏に、
すっごい自信にあふれたライボーイの笑顔が、
お母さん、ぎゅーってしたくなるほどうれしかった。
ナイス脇役!
いつか主役やれるといいね。
ある日の晩ゴハン。
うちの子たち、
ご飯料理が大好きです。
その中でも、フライパンで炊いたピラフやパエリアは大人気。
そして、このフライパンごはんは
五感を使うので子供料理教室でもたびたび登場します。
↓ある日の晩ゴハンは、、、
☆ドライトマトとベーコンのピラフ。パルミジャーノをたっぷりと。
ドライトマトの戻し汁で、コクのあるちょっと赤めのごはん。
フライパンで炊くのは意外と簡単です。
(お米カップ2はあらかじめ洗ってざるにあげておきましょう。)
はい、5ステップでできちゃう!
①具材とお米をオリーブオイルで炒めたら、
②ブイヨンとドライトマトの戻し汁を足してカップ2(お米と同量)と、塩小さじ1/3を投入。
③沸騰したらふたをして弱火でぐつぐつ。10分弱。
④なべ底からチリチリ音がしてきたらおこげのでき初め!
⑤火を止めてそのまま10分蒸らし、チーズをたっぷり削ります。
匂いをかんだり、音を聞いたり、
とっても楽しい料理。
そして、どどんと食卓に乗せると、
「わぁ~~!」とすごがられる料理(笑)。
そしてバリエーションは無限大!!
カボチャを入れるのも子供たちに人気。
この日のおかずは↓。
☆チキンのソテーにトマトのコンカッセをのせて。
もりもりもりもり。
この日もいい食べっぷりでした。
ママとけんじ君は、
ボージョレー解禁日でワインを。
今年も残りわずか。
なんだかんだと今年もよく食べたなぁ。。。
ママの休日。
ひさびさに1日ふら~~~とする時間ができた!
なので、
↓あきちゃんと休日ぶらり♪
大好きな万巽でまずはランチ~。
こちらのオーナーさんとは、
以前同じ書籍の中でご一緒させていただいたことがあり、すっかりファンです。
車麩のふっくら揚げがめちゃめちゃおいしかった!!!
これは、ぜったいにおうちでも作りたい!!!
穀物コーヒーのんで、
ゲラゲラ笑って、
ゆったりと午後のひと時を。
あ~~、しあわせ。
その後てくてく。
あきちゃんと言えばここ。
岡本さんとお話しするのは初めてです。
「はじめまして♪」
でも帰るころには、
のりちゃん、あきちゃん、とっとちゃんの仲になりました。笑。
のりちゃん、なんなんだ、あの癒しのオーラは。
すっかりそのオーラに包まれた私。
あきちゃんに感謝しなくちゃ。
お子さんもね、とってもかわいくて、おしゃれ♡
にしても、ほんとにほんとに癒しの空気が満ち溢れるところ。
かなり長居しました。
あ~、ここに住みたい。
のりちゃん、どうもありがとう!!!
生花はもちろん、
ドライになる花や、実が大好きなので、
きょろきょろ目を泳がせながらやっと選びました。
おうちに帰って飾る時が、
第二の癒しタイムです。
かわいいなぁと満足感に浸りながら。
↓チョコの香りがするお花と、
鮮やかなイエローとサーモンピンクのラナンキュラス。
あとは、実とか、かわいいお花とか。
って、名前聞いたのに、結局忘れてる。。。。もぉ。
この日は、雑貨屋さんなど何件もはしごして「ママの休日」は終わりました。
また今日からがんばれそう!
あきちゃん、いつもありがと~~~!
++++++++++++++++++
☆先日お知らせした
こちらのワークショップは、おかげさまで午前の部は満席となっております。
午後の部は残席1ということです。
みなさん、すてきな週末を♪
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