ふふ〜〜♡
でんッ♡
新しい商品たちが届きました☆
今日は早速、そのうちの「スウェットパンツ」を履いて
ジムへGO!!!
これね、めっちゃ履きやすいんです♪
素材も もちろん、
形もサルエル風で
まさに オシャレ スウェット！
三上さん〜
今回もサイコーにかわゆいですーー！！
あ、、ちなみに
足元の超ドハデなスニーカー お気づきですか？？
こちらはですね〜〜
わたしの第二の弟的存在
中川氏から、お歳暮って届いた（笑）
なんか今
asicsのCMで流れているらしいですね〜
我が家TVないんで見られず残念。
でも、コレ半端ない！
履いてるだけで
ぴょんぴょん走っていきたくなっちゃう！！！
なんだコレーーーー！！！？
衝撃のスニーカーだぁ！！！
というワケで
これも良い機会なので
わたしもついにランニングデビューしようと思います☆
ダッシュ！
わたしにプチ運動ブームがきているお話
以前にもブログに書きましたが、、
その話しをママ友のちほちゃんにすると
「じゃあ、うちの"リラティス"試してみたら？！」と。
前に一緒にワークショップを開催したこともあるちほちゃんは
三宿にてprimarily-bというサロンを経営しているママ。
そこで最近
リラクゼーション＋ピラティスを組み合わせた
その名も「リラティス」というクラスを始めたそうで☆
ワタクシ、
早速張り切って通っていまーす！
しかも、
ご指導してくださるのは
ちほちゃんも大絶賛のイケメン 小林先生♡
もともと、理財を妊娠するまで
半年程ピラティスに通っていたこともあって、
全くの初めてではない分
からだの感覚がゆっくりゆっくり甦る。。
全身パタパタ〜〜
口から大きく「ハァーーーーー」左右にツイスト
こないだ4回目のトレーニングを終えたのですが、、、
回を追うごとに
みるみる 自分のからだの歪みに敏感になる。。
あ、ここ動き辛いな、 とか
あ、ここ弱ってるな、 とか。。
わたしの体は、重心が前にき過ぎていて
全身を腰で支えてる感じ、と
先生にご指摘を受けた初日。
それが今では
自分の体の正しい位置が
感覚でパっと分かるまでになりました。
あれだけ酷かった肩こりも
ウソのようになくなって☆
って言うのも、
ピラティスのあとは
極上のリラクゼーションタイムがありましてね♡
ふげ〜〜〜
きもひぃ〜〜〜♡♡♡
毎回、トレーニング中の体の調子をもとに
小林先生からセラピストさんに
その日のわたしにぴったりの施術を提案して頂き、
お部屋を変えて至極のひととき。
この日は凝り固まっていた右のふくらはぎと
背中を重点的にマッサージしてもらいました。
サイコーーだぁーー♡
さて、ところで
ずっとずっと
幼い頃から"運動音痴"と思い続けて生きてきた私ですが、
小林先生には
「運動してたらかなりのアスリートになってたと思います！」
と言われる程
身体能力の高さをお褒め頂きまして、、、
ええーー？！
ウソでしょーーって思うでしょ？！
でもね、信じられないのだけど
実は今回に限らず
最近通い出したジムにて
受けた体力診断でも
「ここで2〜3年働いてますけど、この結果は数回しか見た事がありません！
素晴らしいですッ！」
と、、スタッフさんから感心のお言葉を頂戴する程
なんだか私、めちゃくちゃ運動に向いてる体なんですって
えーーーー、、、
そんな事言ったって
もうすっかりアラサーだよぉ〜〜！凹
誰かもっと早く気付いてよぉ〜〜〜ッ！！（涙）
とか言いながら
調子に乗って
このままホノルルマラソンとか
出場しちゃう？？！♡
（いや、まだ一度も走ったりはしてませんがね。。）
アスリートasaco
誕生なるかッ？！！！
あ、、そんな事より
次回はイケメン小林先生を激写してきますッ♡
ママたち、いっぱい癒されてね♡
最近時間を見つけて
運動を始めました。
今まで「運動しよう」なんて
1ミリも思ったことなかったんですけど、、、
だって、、
本当に苦手なんですーー 運動がーー！！
体育の授業、昔から大嫌いだったしーー
完全な文化系だったしーーー
でもね、
年齢と共に
綺麗なからだ作りには
やっぱり運動しかないって気付きました。。。（←遅い？！）
幸い、今のところ
結構楽しく続いていて♪
まぁ、あまり根詰めず
目標、
冬頃ムキムキッてことで
頑張ろうと思っています☆
ムキムキーーーー
ただ、、
運動後のご飯が進んで進んで仕方ないのは
いかがなもんなんでしょ？
ランチミーティングだった本日も
ペロリ！！！
夏バテ知らず。
今日もいい1日だった！